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弗洛伊德:跟着自己的心走才能找到更好的自己

归档日期:07-12       文本归类:跟随转移      文章编辑:爱尚语录

  弗洛伊德:精神病医生、心理学家,精神分析学派的创始人。在电影《玛丽公主》中,记叙了一个真实的弗洛伊德。尽管电影《玛丽公主》篇幅稍长但完整的展现了这位身为拿破仑的后代、与希腊王子联姻的传奇公主;但是,与弗洛伊德相识、投身于精神分析研究,则成为令她引以为傲的人生经历。用心感受这部影片,我们能够真切地感受到,通过与心理学大师弗洛伊德的相遇,这位传奇女子如何勇敢地冲破束缚,面对质疑和挑战,最终成长为最好的自己。

  在度麦学苑做心理咨询工作多年来,许多学员会问我一个问题:“老师,我发现无论怎样的问题,最终当问题解决的时候,就只剩下三个字——做自己。”是的,其实,如果我们每个人都能做自己、做好自己,那还有什么问题是不能面对和解决的呢?下面,就让我们跟随电影的情境,沿着弗洛伊德与玛丽公主的脚步,一起去成长吧。

  玛丽公主初识弗洛伊德的时候,年事已高的分析家并不想为她做分析。但是,她却用自己带着崇拜的赞美,让弗洛伊德放下了戒心,接受了每天为她做两次精神分析的请求。这充分说明了赞美在沟通中的关键作用,但是,日常生活中,许多人却意识不到这一点。就在今天,我与一位来访者探讨夫妻沟通的话题。我告诉她:“以对方喜欢的方式,去表达自己的意思,更容易达成沟通的目标。”而恰到好处的赞美,则是沟通目标最好的包装。

  这是影片中的一句经典台词,与之相对应的台词是“有一个角色我们永远也扮演不好,那就是为人父母。”孩子和父母,是每个人一生中都要扮演的角色。在这里,我们不讨论电影中的精神分析情节,而是感受一下日常生活中,作为孩子的我们和作为父母的我们有何不同。每个人都有小时候,我们小时候那些对父母不满的部分,却在我们成为父母后暗中完成交接,成为我们对待孩子的主要方式。这似乎是一种传承,而我们对待父母和对待孩子的两套标准,对待他人和对待自己的两种规则,却成为一种理所当然的存在。所以,我们更需要一种真实的存在。面对父母的时候,以父母之心对应:理解、包容、接纳;面对孩子的时候,以孩子之心换位思考:尊重、平等、允许;对待他人的时候,以对自己之心表达宽容;对待自己的时候,以对他人之心保持清醒。

  对于玛丽公主来说,显赫的地位、无尽的财富以及其他外在的光环,根本无法满足她的精神世界。在她不满意自己的生活状态时,她不断地寻求改变,各方面勇敢尝试,冲破了种种束缚,最终在与弗洛伊德相遇后,收获了为之奋斗一生的事业。这个过程并非一帆风顺,而是充满了崎岖和挑战,但是,玛丽公主从未退缩过。她每每聆听自己内心的声音,坚定地跟着自己的心走,直到她确定了自己未来的方向和目标。其实,人生就是如此。在满足了基本的生活需要之后,物质和金钱的累积,名利带来的荣耀,以及种种外在事物形成的光环,并不能真正让一个人快乐和幸福。但是,一个人的自我认可度和自我评价值,却能够决定他的幸福和快乐指数。所以,关键的时候要跟着心走,唯有这样,你才能真正找到成长的目标和方向,才能找到更好的自己。

  当然,经典的情境还有很多,在这里不再逐一探讨了。如果你有时间,用心去感受这部影片,一定也会在欣赏之余,感受玛丽公主的变化和成长,收获属于自己的成长和改变。

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